懶廚How Food｜宅配料理懶人包｜新鮮食材料理包團購｜附韓式、泰式、台式料理食譜

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之前說的韓國懶人新鮮食材料理包
懶廚How Food開團了！
之前跟大家說的懶人料理來哩
哈哈我覺得真的超超超方便的耶
超級適合忙碌的家庭主婦
或是平常不愛去備料的朋友

★ 宅配料理新鮮食材料理包團購優惠
★ 8/26 23:59準時關單
這次的特別優惠單品9折
滿1500免運｜滿700 運費100元
食物皆免清洗，裡面有米的話要洗再煮哦！

保存期限的部分 建議是三天內
因為這個裡面都是新鮮食材
建議是買回去盡快吃完唷!!
像是蔬菜、肉都比較不能久放
肉類還可以丟冷凍 蔬菜類就要趕快吃完了~~

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1.不怕食材吃不完浪費 因為這個分量很剛好
2.也不怕吃超量 因為這個分量很剛好XD
3.不用花很多時間去備料 跑市場、超市
對於平常忙碌的人我覺得是大大加分
或是有些家庭主婦顧小孩子的話
這個真的可以幫到不少忙
4.完全不會做菜的人也OK
按照附上的食譜一起做就大功告成
((上面都有號碼順序照著做))

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口味而且都他們幫忙調整好 自己再稍作調整即可
只要打開料理包 然後依照號碼下菜即可
有些肉要先醃好 其他都免清洗 他們已經都完整處理好
重點是我覺得食材部分很新鮮很重要!!

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我的懶人新鮮食料理包開箱影片
宅配料理新鮮食材料理包團購優惠

開箱我煮的料理
上次送來還一定要下去管理室拿
因為是新鮮食材低溫宅配

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韓式料理的部分我覺得沒有到完全到位
畢竟有些食材取得不意 像是韓國魚板跟豆腐這類
但是已經非常棒了 現在也不能去韓國
有了這個懶人料理包真的很方便
我還是滿推薦大家可以買來煮:))

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圖片中有看到魚板的部分
因為我自己個人是特愛吃魚板
所以上次煮辣炒雞排剛好有剩下的
我就拿來加煮來吃囉！

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➤ 宮廷醬炒年糕
份量：2人份
成品熱量：約890大卡
這個是沒有辣的醬炒年糕版本
也是好吃 我媽本來還覺得不怎麼樣
吃了之後滿喜歡的:))

懶廚How Food｜宅配料理懶人包｜新鮮食材料理包團購｜附韓式、泰式、台式料理食譜 @GINA環球旅行生活​懶廚How Food｜宅配料理懶人包｜新鮮食材料理包團購｜附韓式、泰式、台式料理食譜 @GINA環球旅行生活 ​➤春川辣炒雞
份量：2-3人份
成品熱量：約820大卡
這道也是去韓國必吃
我自己是有再加魚板下去炒
超級美味的阿～還可以再加個起司條很完美!!

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➤起司年糕辣炒雞
份量：3-4人份
成品熱量：約1230大卡
這個很好吃 家人都愛！
這個我也是有自己再加料
因為我們家人比較多 有五個

照片是我老媽拍的 手機比較舊沒那麼清楚請見諒!!

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➤韓式嫩豆腐湯
份量：2-3人份
成品熱量：約1040大卡
嫩豆腐這個我覺得比較台式
但因為本人特愛豆腐 所以這個我喜歡
這個滿辣的喔（我是不吃辣）
但我覺得整體味道很可以！

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➤唐揚雞親子丼
份量：2-3人份
成品熱量：約1220大卡

懶廚How Food｜宅配料理懶人包｜新鮮食材料理包團購｜附韓式、泰式、台式料理食譜 @GINA環球旅行生活​這道也是我超推薦的:))
製作需要花一些時間跟醃製
但做出來成品很不錯唷:))

懶廚How Food｜宅配料理懶人包｜新鮮食材料理包團購｜附韓式、泰式、台式料理食譜 @GINA環球旅行生活 ​第一次自己在家做揚雞親子丼
原來這麼簡單阿啊! 而且自己炸用油更新鮮

懶廚How Food｜宅配料理懶人包｜新鮮食材料理包團購｜附韓式、泰式、台式料理食譜 @GINA環球旅行生活 ​懶廚How Food｜宅配料理懶人包｜新鮮食材料理包團購｜附韓式、泰式、台式料理食譜 @GINA環球旅行生活​一樣跟著料理步驟做就可以完成了！

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懶廚How Food｜宅配料理懶人包｜新鮮食材料理包團購｜附韓式、泰式、台式料理食譜 @GINA環球旅行生活 ​懶廚How Food｜宅配料理懶人包｜新鮮食材料理包團購｜附韓式、泰式、台式料理食譜 @GINA環球旅行生活​➤莎莎醬雞胸溫沙拉 份量：2人份
成品熱量：約345大卡
➤鹽水雞肉輕食 份量：2人份
成品熱量：約410大卡

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懶廚How Food｜宅配料理懶人包｜新鮮食材料理包團購｜附韓式、泰式、台式料理食譜 @GINA環球旅行生活​懶廚How Food｜宅配料理懶人包｜新鮮食材料理包團購｜附韓式、泰式、台式料理食譜 @GINA環球旅行生活 ​想要控制飲食的人就可以吃這個超方便
沙沙雞胸肉溫莎拉
我是自己搭被牛奶白滿頭吃也不錯

懶廚How Food｜宅配料理懶人包｜新鮮食材料理包團購｜附韓式、泰式、台式料理食譜 @GINA環球旅行生活 ​➤綠咖哩椰汁雞
份量：2人份
成品熱量：約600大卡

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懶廚How Food｜宅配料理懶人包｜新鮮食材料理包團購｜附韓式、泰式、台式料理食譜 @GINA環球旅行生活​綠咖啡對於不喜歡吃咖哩的我算是新體驗
意外的很好吃耶 跟朋友去吃泰式他們都會點
沒想到自己做原來也可以這麼簡單

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➤花椒雞飯
份量：2人份
成品熱量：約910大卡

這個也是好吃耶 這個就米要另外洗
煮好吃後再做其他配菜:))
最後我是煮得有點像粥的口感

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➤安東燉雞 份量：2-3人份
成品熱量：約570大卡
安東燉雞也很不錯 喜歡吃雞肉的朋友可以試試
我在韓國真的很愛吃這個
不過這道我也覺得偏台式但還是很好吃唷

➤泰式打拋豬 份量：3-4人份
成品熱量：約720大卡
哈哈最近網路有看到有人說台灣的打拋豬很不道地
沒關係 我就是要吃這道 九層塔很好吃阿阿啊!!
這個也式去吃泰式料理必吃的耶

➤宮保雞丁 份量：2-3人份
成品熱量：約780大卡
這個也不錯哈哈台式料理阿
這個也是一上桌 就馬上沒了的一道!!

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其他料理食材分量跟熱量
➤韓式拌冬粉 份量：3-4人份
成品熱量：約820大卡
➤味噌豬五花 份量：2人份
成品熱量：約780大卡
➤味噌豬五花 份量：2人份
成品熱量：約780大卡
➤魚香豆腐 份量：2-3人份
成品熱量：約1110大卡
➤麻婆豆腐 份量：3-4人份
成品熱量：約960大卡
➤塔香杏鮑菇 份量：3人份
成品熱量：約330大卡

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